今天來跟大家分享的是自卑感的範例
在影片中的例子是因為自卑感而對於同性產生敵意
並且引發不安全感與被遺棄感
首先會認為別人比自己更好、更漂亮、更有吸引力
從而覺得自己的伴侶會因為自己的不足而喜歡上其他某些部份比自己好的人
但實際上對方可能根本沒有去想到這些
多半都只是因為自己對自己沒有足夠的自信而導致的不安
有的時候可能是走在路上發現伴侶正在看著一個漂亮的女生
就覺得自己會被拋棄
而感到被背叛或是懷疑對方的忠誠
便因此跟對方起口角
或是覺得不信任而質問對方
可能有些人會說，「但我朋友的男友後來就真的跟一個漂亮的女生跑了啊！」
是的，確實也有這樣的例子
但這就跟有的夫妻可以走一輩子
有的夫妻可能就會離婚一樣
我們要學會分辨
很多時候有些事情可能是因為我們害怕會發生
因為過去的經驗或是週遭學習到的案例
但世界上不是只有這些事會發生
我想傳遞給大家的主要都是如何在不安、悲觀、憂鬱、自卑的狀態下與伴侶磨合與相處
雙方一起成長一起改變
通常雙方相處有什麼問題
都不會只是某一方有問題
或是某一方需要改變
雙方都是需要去彼此適應與調整的
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